杰里米克尔是ss级的教练，拥有十分专业的训练水平。
在他的指导下叶辰的各项属性都在飞速的增加，不过最近比赛十分的频密，所以专项训练不能一直持续进行。
原本为期90天的训练硬是拖到了11月中旬。
但趁着这次那不勒斯的欧联杯比赛，叶辰得到了宝贵的训练机会。
等切尔西的球员们回到俱乐部，就看到独自加练的叶辰。
“辰哥，我可想死你了！”卢卡库看到叶辰就扑了上来，说着嘿嘿一笑，“你看我这个光头，可以吧？”
叶辰眨了眨眼，“怎样，我说得没错吧？头发剃了之后就可以心无旁骛的踢球了！”
卢卡库脸上露出灿烂的笑容，“开始吧，我也要跟你一起加练！”
其实叶辰做的主要是力量训练。
在英超，他的身体还是略显单薄。
虽然欺负欺负边后卫还行，但对付豪门球队的顶级球队还是太难了。
随着加盟切尔西，叶辰算是知道豪门该有的样子。
他们的设备是全英超最好的，球员们除了踢球，其他的一切都有专人安排。
包括厨房的厨师们，都是顶级的营养学家。
不过叶辰继续坚持自己的食谱——当然，不只是他，包括马内、王楚、德布劳内、az跟范戴克都在用这份食谱。
有些东西是无法立竿见影的，它需要时间的沉淀。
经过这两个月时间的变化，叶辰的强壮再次提升了一点，达到了87！
接下来叶辰要做的就是头球练习！
作为要成为足球之神的男人，他不允许自己有任何的短板。
除此之外防守训练也是要提上日程。
在最新一期的fifa2013里面，叶辰的防守数值是50，对于这个数值，叶辰在ins上发布了一则消息：难道队友们在防守的时候，我在喝咖啡吗？
很快就有热心网友做了个剪辑，叶辰看完羞愧的转发了，还配上了一行字：50这个数值是不是太高了？
当然，叶辰的速度跟爆发双99的设定让他成为了游戏最火爆的存在。
最近fifa的灯塔国公司都赚麻了，甚至提议让叶辰多拍几个广告，但被叶辰拒绝了。
英超的赛程实在是太过于密集，最近除了华为的广告外，其他一律都要排期。
华为最近也有了大动作，他们打算购买切尔西的胸前广告，将胸前的三星取而代之。
对此叶辰自然是同意的，但也是给了提醒，最多签约三年——
叶辰可不确定自己三年后是否还留在英超。
11月22日，叶辰依然是第一个来到训练场的球员。
今天叶辰专门跟克洛普申请了单独训练——
经过长达三个小时的高强度训练之后，叶辰躺在了草坪上。
累，真的太累了！
其实职业球队的训练就维持在一到一个半小时。
剩下的都算加练。
“叮，恭喜宿主完成杰里米克尔教练的全部训练，获得ss级技能，阿德里阿诺的大力爆射！”
“叮，因宿主课程评级为s级，脚下力量、射门属性额外提升1点！”
“叮，恭喜宿主脚下力量达到95，射门达到91！”
自从属性突破90之后，他的属性提升就慢了很多，但没想到这次的任务竟然直
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