关于百米飞人的热议还未褪去,剩下的比赛依然在如火如荼进行。>
200米的比赛开始提上日程。>
湖凯,周兵,张培猛,他们三人将出战即将开始的奥运会男子200米比赛。>
道次划分已经下来了。>
胡凯在第2组。>
周兵在第1组。>
张培萌在第6组。>
“好好表现啊,阿兵,不要太紧张,享受比赛就好。”上场之前苏神就看得出来,周斌这家伙估计是太紧张了,整个人的状态看起来十分紧绷。>
其实别说是他,即便是张培猛,又何尝不是如此。>
他们都是第1次参加奥运会。>
加之世界大赛的经验比较少。>
会出现这样的情况也实属正常。>
没有谁是天生的。即便是有,那也太少了,绝大部分人还是通过比赛不断的比赛,适应环境适应状态,依次达到身体和精神的竞技平衡。>
因此之前所谓的什么心理素质差。>
其实你可以看看国外也有很多运动员,因为很少出国比赛,导致自己的国际赛场成绩一塌糊涂。时间长了就会产生一种是不是自己在国际赛场上发挥不出原本实力的心理暗示。>
这样就会阻止运动员从精神上更进一步。>
精神上的枷锁一旦增加,现实世界想要突破即更加困难。>
“阿天,我感觉自己的面部肌肉,这样都有点不受控制。这该怎么办才好啊。”周兵明显表情不对劲的看着苏神道。>
但这种情况苏神没有用传统系教练惯用的呵斥手法来对待。因为大家很清楚,这并不是所谓的心理素质问题,完全就是因为运动员太少参加国际大赛所致。>
因此这种时候强行施加心理威压毫无意义。>
甚至可能适得其反。>
根据运动心理学,这个时候要给予运动员在陌生和不自信的环境下增加运动员的精神丰满程度。具体的手法比如可以采取转移精神注意,开一些日常的玩笑,帮助放松精神等等。>
苏神在这里选择了第2种。>
“问题不大,我过来帮你治治。保证你药到病除。”>
“还有这种办法,赶紧给我试试。”周兵立刻凑了过来道。>
“就是我给你的脸来一套物理治疗,保证你的面部肌肉,待会儿就听你的话了。就是可能治疗过程中稍微有些疼,但我相信你肯定能忍住。”闻言周兵弄了半天,配合苏神略微古怪的脸,这才突然反应过来,顿即跳脚道:“好你个阿添,我把你当兄弟,你居然想给我一个 兜?”>
“我这帅气的脸颊被打坏了,该怎么办。我得为我的女粉丝们负责呀。”>
“你有女粉丝吗?”苏神一句话杀爆:“我怎么从没见过。”>
周兵:…………>
不管怎么说,经过这么一打岔,周斌的紧张情绪的确是缓和了不少。同样的在张培猛那边,湖凯正拉着他,言传身教些什么。>
但对于教练组来说。>
整体的气氛还是相当缓和。>
对比100米的比赛。>
200米的比赛就显得没有那么紧张。>
当然这并不是因为重视程度决定的。>
这完全是因为现在种花家田径队的200米水平和100米水平还有着巨大的差距。因此对于一般的人来说,对于自己期望值过小的事情,反而会心态平和,没有太多的波动。>
也许湖
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