他使用，只能关闭了腕表，调出精神冲击的资料开始学习了起来。
石垚看着上面的精神异能运转方法，居然是在脑部的几个经脉上运行，然后通过眼睛朝着对方发出精神冲击。
他现在的等级需要与对方眼睛对视才能发出精神冲击，高等级的就不需要眼睛对视只需要看着对方就能发出精神冲击。
石垚小心翼翼的运转精神力在资料上的头部经脉中运转。
幸好前世为了学习气功研究过经脉学，不然他肯定不敢上来就练习，毕竟这可是在脑部的经脉，要是一不小心怕是会让自己成为一个傻子。
即便前世对这些经脉有过研究，石垚也不敢丝毫大意。
终于精神异能在经脉里运转了一圈，然后从眼睛发出，石垚瞪向了一杯水，顿时杯子里的水荡起了剧烈的波浪，从杯子里都溅了出来。
石垚心里一喜，成功了。
有了第一次的成功运转，石垚再次运转就很顺利了，比第一次快多了。
释放了三个精神冲击之后，石垚的精神异能也耗光了——
精神冲击这个异能术法也只能算是初步掌握，离熟练还早的很，想要运用到实战就更远了。
想要把精神冲击运用于实战起码要一个念动就能运转完，然后从眼睛发出精神冲击。
这种速度没有上百上千次的运转根本不可能做到。
石垚就理解为什么低级觉醒者压根不是高级觉醒者的对手了，修炼比人家慢不说，就是拿来修炼异能术法的异能也没人家多，就算异能会慢慢恢复，也没有人家恢复的快，什么都比高级觉醒的少，真是样样差点最后就差了好大一截，真不是勤奋就可以弥补的了！
石垚一个念动回了家里，只有等精神异能恢复之后才能修炼精神冲击，他现阶段只要有精神异能就修炼精神冲击，尽可能最快速度让精神冲击达到实战应用的要求。
刚刚回到家里，石垚就看到女儿正拉着小黄在洗漱间刷牙。
看着女儿仔细给小黄刷牙的样子石垚就一阵失笑，哪有给狗刷牙的——
不过女儿开心就好。
洗了手开始给女儿做起了早饭。
在做早饭的时候精神力恢复，又使用了几个精神冲击。
烤了几个面包果，以前就听说这种果子烤熟了和面包一样软面，一直没尝过，没想到现在能尝到了。
然后再煮了一锅血米粥，蒸了几个大包子，女儿就爱这个，也许是因为有肉。
吃饱喝足之后，石垚又一头钻进了-403，他感觉今天就能找到正确的配方了，洛神可是答应配置出来的营养液可是一亿一瓶，他真恨不得立马配置八瓶十瓶发给洛神。
他就喜欢洛神这种赵公子——
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笔趣派为你提供最快的重生废土：爹爹是神祗更新，第80章 他就喜欢洛神这种富婆免费。
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